↠ Télécharger ✓ Allégez votre mental ! : Libérez-vous des pensées parasites grâce à la sophrologie et à l'auto-hypnose Kindle Ebook Auteur ↠ livres

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Vous pensez trop Vous ne dormez plus Vous perdez de vue vos priorit s Constamment sollicit , jamais au repos, votre cerveau n est plus en mesure de filtrer les informations qui lui parviennent, les probl mes professionnels se m lant aux difficult s personnelles Vous avez la possibilit de r agir d s pr sent, en ma trisant votre mental et le flux de vos pens es C est ce que vous proposent Dany Dan Debeix et Alain Lancelot travers une m thode unique, ludique et tr s accessible, m lant les bienfaits de la sophrologie et les b n fices de l auto hypnose Deux pratiques compl mentaires dont l efficacit n est plus prouver l auto hypnose a sorti Dany Dan Debeix d un lit d h pital suite un grave accident, quand la sophrologie a permis Alain Lancelot de se relever d un burn out Avec ce livre, apprenez enfin l cher prise, chasser stress, peurs et pens es n gatives gr ce des exercices faciles reproduire au quotidien en quelques minutes Et profitez nouveau de vos ressources et de votre cr ativitHypnoth rapeute, docteur en psychologie clinique G.B., et fondateur de l Ecole Centrale d Hypnose, Dany Dan Debeix anime des stages d hypnose th rapeutique et forme des professionnels de la communication et de la th rapie Il est l auteur de plusieurs ouvrages Sophrologue et coach certifi , Alain Lancelot est galement conf rencier et auteur Sp cialis dans la gestion du stress, la pr vention du burn out et la pr paration mentale, il anime des s minaires et intervient en tant que consultant bien tre dans les m dias et sur Internet

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